सी बकथॉर्न के फायदे (benefits of sea buckthorn berry powder in Hindi)
सी बकथॉर्न क्या होता है ?(what is sea buckthorn) सी बकथॉर्न को हिमालयन बेरी, वंडर बेरी और लेह बेरी के नाम से भी जाना जाता है। पूरी दुनिया में जितना…
रोज़ ब्लूबेरी खाने के ये 5 फायदे आपको कर देंगे हैरान!
भारत में ब्लूबेरी खाने का ज़्यादा प्रचलन नहीं है. ज़्यादातर लोगों ने तो ब्लूबेरी देखा भी नहीं होगा. इसके पीछे का सबसे बड़ा कारण यह है कि भारत की जलवायु…
Cranberry Benefits: बढ़ती उम्र को है थामे रखना, तो क्रैनबेरी को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना
Cranberry Benefits: बढ़ती उम्र को है थामे रखना, तो क्रैनबेरी को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना Cranberry Benefits क्रैनबेरी में एंटीऑक्सीडेंट के साथ ही कई और पोषक तत्व शामिल…
Hibiscus For Skin : निखरी और जवां स्किन के लिए करें हिबिस्कस का इस्तेमाल
Hibiscus For Skin : हिबिस्कस अपने एंटी-एजिंग और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है. गुड़हल का इस्तेमाल त्वचा के लिए बहुत ही लाभदायक है. आप गुड़हल से फेस पैक…
Skin Care: बर्फ से चेहरे की मसाज करने के होते हैं कई फायदे, गर्मी में मिलती है ठंडक
Ice Therapy Benefits: आजकल हर कोई अपनी त्वचा को साफ, ग्लोइंग और खूबसूरत बनाना चाहता है. खासतौर से गर्मी में चेहरे की रौनक तेज धूप में गायब होने लगती है.…
ये सरल उपाये जो गर्मियों में त्वचा की देखभाल में मदद करेंगे
गर्मियों में त्वचा की देखभाल काफी महत्वपूर्ण होती है ताकि त्वचा सुंदर और स्वस्थ रह सके। निम्नलिखित हैं कुछ सरल उपाये जो गर्मियों में त्वचा की देखभाल में मदद करेंगे:…
हार्मोन्स को बैलेंस करने के लिए कुछ टिप्स हैं:
स्वस्थ आहार खाएं: हार्मोन बैलेंस के लिए स्वस्थ आहार बहुत महत्वपूर्ण है। फल, सब्जियां, अंकुरित अनाज, सम्पूर्ण अनाज, मूली, गाजर, पलक, सोयाबीन, मेथी, टमाटर, अमरूद, संतरे जैसे आहार पदार्थ हार्मोन…
धनिया के फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान, डायबिटीज, पाचन, किडनी, एनीमिया, आंखों के लिए है फायदेमंद!
Benefits Of Coriander: धनिया पाचन शक्ति (Digestive Power) बढ़ाने, कोलेस्ट्रॉल लेवल (Cholesterol Level) मेंटेन करने, डाइबिटीज (Diabetes), किडनी (Kidney) के साथ कई रोगों में असरदार हो सकता है. इसमें प्रोटीन,…
Aloe Vera Gel Benefits: शरीर में जाते ही कमाल करता है एलोवेरा जेल, भरता है हड्डियों के छेद, बढ़ाता है इंसुलिन
Aloe Vera Gel Benefits in Hindi: एलोवेरा जेल को त्वचा पर लगाने के अलावा खा भी सकते हैं। इससे हड्डियों की कमजोरी दूर हो जाती है और इंसुलिन असरदार बनता…
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