ग्रीन-टी आपका वजन कम करने में मदद करती है

 ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट्स काफी मात्रा में होते हैं.

ग्रीन टी में बायोएक्टिव यौगिक होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के कई पहलुओं में सुधार करते हैं।

ग्रीन टी मेटाबोलिज्म को बूस्ट करता है

ग्रीन टी न्यूरोसाइचिकटिक विकारों से जुड़ी संज्ञानात्मक हानि के इलाज में फायदा कर सकती है

यह हृदय का स्वास्थ्य बनाये रखती है

कैंसर और मधुमेह (डायबिटीज) जैसी घातक बीमारियों की रोकथाम में भी मदद करती है।

ग्रीन टी अवसाद (डिप्रेशन) के लक्षणों में सुधार करने में भी मदद करती है।

ट्यूमर वृद्धि को कम करने में मदद करता हैं

ग्रीन टी में पॉलीफेनॉल का उच्च स्तर होता है जो कैंसर कोशिकाओं को मारने में मदद करता है

ग्रीन टी मृत्यु दर को कम करती है

ग्रीन टी में केचिन, पॉलीफेनोलिक यौगिक होते हैं

खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में बहुत फायदेमंद होता है।

ग्रीन टी या कॉफी पीना स्ट्रोक के जोखिम को कम करने से जुड़ा होता है।

ग्रीन टी इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार कर सकती है

सूजन को कम करके गठिया में सुधार करने में भी मददगार है।

ग्रीन टी, अल्जाइमर रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।

ग्रीन टी टाइप II मधुमेह के प्रबंधन में मदद करता है

ग्रीन टी में उपस्थित केचिन हमारी इम्युनिटी को बढ़ाने में एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं।