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पिगमेंटेशन दूर करने के घरेलू उपाय

हाइपरपिग्मेंटेशन एक ऐसी स्थिति है जो आपकी त्वचा को काला कर देती है। यह आपकी त्वचा या आपके पूरे शरीर के पैच को प्रभावित कर सकता है। ऐज स्पॉट, जिसे लिवर स्पॉट भी कहा जाता है, हाइपरपिग्मेंटेशन का एक सामान्य प्रकार है।
हाइपरपिग्मेंटेशन आमतौर पर हानिरहित होता है लेकिन कभी-कभी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के कारण हो सकता है। कुछ दवाएं भी आपकी त्वचा को काला कर सकती हैं। यह ज्यादातर लोगों के लिए एक कॉस्मेटिक समस्या है।



घर पर पिग्मेंटेशन  उपचार :-  ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप घर पर हाइपरपिग्मेंटेशन का इलाज कर सकते हैं। जबकि हमारे द्वारा साझा किए गए कई उपचार उपाख्यानात्मक हैं, कुछ शोध बताते हैं कि उनके मुख्य तत्व त्वचा पिग्मेंटेशन पर काम करते हैं।



सेब का सिरका :-
एप्पल साइडर सिरका में एसिटिक एसिड होता है, जो शोध से पता चलता है कि पिग्मेंटेशन  को हल्का कर सकता है।

इस उपाय का उपयोग करने के लिए:

एक कंटेनर में बराबर मात्रा में सेब का सिरका और पानी मिलाएं।

अपने डार्क पैच पर लगाएं और दो से तीन मिनट के लिए छोड़ दें।

गुनगुने पानी का उपयोग करके धो लें।

रोजाना दो बार दोहराएं, आपको मनचाहा परिणाम मिलेगा।


एलोविरा:- 2012 के एक अध्ययन के अनुसार, एलोवेरा में एलोइन होता है, जो एक प्राकृतिक अपचयन यौगिक है जो त्वचा को हल्का करता है और गैर विषैले हाइपरपिग्मेंटेशन उपचार के रूप में प्रभावी रूप से काम करता है।
काम में लाना:

सोने से पहले पिगमेंट वाले क्षेत्रों पर शुद्ध एलोवेरा जेल लगाएं।

अगली सुबह गर्म पानी का उपयोग करके धो लें।

जब तक आपकी त्वचा का रंग बेहतर न हो जाए तब तक रोजाना दोहराएं।



लाल प्याज :-
लाल प्याज (एलियम सेपा) का अर्क कुछ व्यावसायिक रूप से उपलब्ध त्वचा और दाग-धब्बों को हल्का करने वाली क्रीम में एक घटक है। शोध में पाया गया है कि लाल प्याज की सूखी त्वचा प्रभावी रूप से त्वचा को हल्का कर सकती है। हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए क्रीम देखें जिसमें एलियम सेपा हो और निर्देशित के रूप में उपयोग करें।

ग्रीन टी का अर्क :- अनुसंधान से पता चलता है कि त्वचा पर लागू होने पर ग्रीन टी के अर्क का अपचयन प्रभाव हो सकता है। आप ग्रीन टी का अर्क खरीद सकते हैं और इसे निर्देशानुसार लगा सकते हैं। कुछ वेबसाइटें हल्के प्रभाव के लिए डार्क स्पॉट्स पर ग्रीन टी बैग्स लगाने का सुझाव देती हैं, हालांकि इस दावे को साबित करने के लिए कोई सबूत नहीं है।

यदि आप इसे आज़माना चाहते हैं, तो इन चरणों का पालन करें:

एक ग्रीन टी बैग को उबले हुए पानी में तीन से पांच मिनट के लिए डुबोकर रखें।

टी बैग को पानी से निकालें और ठंडा होने दें – आप अपनी त्वचा को जलाना नहीं चाहते हैं।

टी बैग को अपने डार्क पैच पर रगड़ें।

परिणाम मिलने तक दिन में दो बार दोहराएं।

दूध :-  दूध, छाछ, और यहां तक ​​कि खट्टा दूध सभी को प्रभावी ढंग से त्वचा के मलिनकिरण को हल्का करने के लिए दिखाया गया है। लैक्टिक एसिड इस प्रभाव के लिए जिम्मेदार घटक है।

पिग्मेंटेशन के इलाज के लिए इनमें से किसी का उपयोग करने के लिए:

एक कॉटन बॉल को दूध में भिगो दें।

इसे दिन में दो बार त्वचा के काले धब्बों पर रगड़ें।

परिणाम देखने तक रोजाना दोहराएं।

टमाटर का पेस्ट : – 2011 में द ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि लाइकोपीन से भरपूर टमाटर का पेस्ट त्वचा को फोटो क्षति के अल्पकालिक और दीर्घकालिक पहलुओं से बचाता है। अध्ययन के प्रतिभागियों ने 12 सप्ताह तक प्रतिदिन जैतून के तेल में 55 ग्राम टमाटर के पेस्ट का सेवन करें:


NAME – DR.MANOJ DAS
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